Foshan Wing Chun – Saolin Seven Star Mantis – Yang Taijiquan

Στην Ακαδημία Wu Yongchunquan διδάσκονται παραδοσιακές πολεμικές τέχνες

Foshan Wing Chun  – Saolin Seven Star Mantis – Yang Taijiquan

Τα οφέλη της τέχνης

  • Αποσυμπίεση της πίεσης από την καθημερινότητα – χαλάρωση σε ένα άλλο επίπεδο.
  • Απόκτηση πραγματικής δύναμης, μέσω των ασκήσεων με τις πιέσεις Lat sao και Chi sao.
  • Απόκτηση εμπιστοσύνης στον εαυτό, καθώς η εκπαίδευση προορίζεται για τον πραγματικό κόσμο και όχι για το ρινγκ.
  • Απλή και ξεκάθαρη θεώρηση των πραγμάτων.

Εφαρμογή στη ζωή και στην υγεία

  • Μέσα από την εκπαίδευση στην ακαδημία αποκτάς άλλη οπτική για την ζωή.
  • Γίνεσαι ποιο ισορροπημένο άτομο, αναγνωρίζεις τις ευκαιρίες, αποκτάς σιγουριά, γνώση και αυτοπεποίθηση.
  • Μέσα από τις φόρμες, την εκμάθηση των αναπνοών, τις πιέσεις και το chi sao αποκτάς ισορροπία και μαθαίνεις να κυκλοφορείς την ενέργεια σε όλο το σώμα.
  • Αποκτάς ευελιξία, ελαστική δύναμη, αντοχή, μυϊκή ενδυνάμωση στους κοιλιακούς μύες, στα χέρια, στα ισχία, στην πλάτη, στην σπονδυλική στήλη, στα πόδια και όλα αυτά χωρίς βάρη και χωρίς πους – απς.

Επτά ικανότητες

  1. Αντίληψη- παρατήρηση
  2. Ευκινησία – επιδεξιότητα
  3. Σωματική ενότητα
  4. Ισορροπία
  5. Εγρήγορση -επίγνωση
  6. Συγχρονισμός κινήσεων
  7. Μαχητικότητα

Γενεαλογικά δέντρα πολεμικών τεχνών της ακαδημίας

Shaolin Seven Star Mantis

Wu Yongchunquan shaolin seven star mantis γενεαλογικό δέντρο

Foshan Wing Chun

Wu Yongchunquan wing chun γενεαλογικό δέντρο

Yang Style Taijquan

Wu Yongchunquan tai chi γενεαλογικό δέντρο

Fudokan Shotokan Karate

Tode dojo Fudokan shotokan γενεαλογικό δέντρο